Nordschlaf Ratgeber
Kühler schlafen
Ehrliche Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden: heißer Kopf, Schwitzen in der Nacht, das richtige Kissen, Matratzen-Härtegrad und Bettwäsche.
Kühlkissen-Vergleich: Gel, Eisseide, Memory Foam & Co. – welche Kühltechnik passt zu dir?
Wie kühlen Gel, Eisseide, PCM, Schaumflocken und Latex wirklich? Die fünf Kühltechniken, Preisklassen und eine Checkliste vor dem Kauf.
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Kopfkissen gegen Schwitzen: Welches Kissen, wenn man nachts stark schwitzt?
Du schwitzt nachts am Kopf? Welche Füllung und welcher Bezug Wärme stauen und was kühler bleibt, im ehrlichen Vergleich.
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Kühlkissen in den Wechseljahren: Worauf es beim Kissen wirklich ankommt
Nachts heiß in den Wechseljahren? Was ein Kühlkissen leisten kann, was nicht, und auf welche 6 Punkte du beim Kauf achten solltest.
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Wie warm sollte das Schlafzimmer sein? Die ideale Temperatur zum Schlafen
Welche Temperatur im Schlafzimmer ideal ist, wie du es im Sommer kühl bekommst und was gegen einen heißen Kopf in der Nacht hilft.
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Kopfkissen 40 × 80 oder 80 × 80? So findest du die richtige Kissengröße
40 × 80 oder 80 × 80? Welche Kissengröße zu deiner Schlafposition, deinem Bett und deinen Bezügen passt – mit Tabelle und den häufigsten Fragen.
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Kühlkissen: Wie funktioniert es und für wen lohnt es sich?
Gel, Kühlfaser oder Eisseide: So funktionieren Kühlkissen, was sie können und was nicht – ehrlich erklärt für alle, denen nachts zu warm wird.
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Schlafen bei Hitze: 12 Tipps für heiße Sommernächte
Schlafzimmer zu warm? 12 einfache Tipps, mit denen du in heißen Sommernächten besser schläfst – vom Lüften bis zur richtigen Bettwäsche.
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Kopf wird nachts heiß? 9 Tipps für einen kühleren Schlaf
Warum der Kopf nachts so warm wird und was wirklich hilft: Raumtemperatur, Bettwäsche, Kissen und kleine Gewohnheiten – ehrlich erklärt.
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Nachts schwitzen in den Wechseljahren: Was im Schlafzimmer helfen kann
Nächtliches Schwitzen ist in den Wechseljahren häufig. Was du im Schlafzimmer selbst tun kannst – von Bettwäsche bis Kissen.
Lesen →Dir wird nachts schnell warm?
Unser Kühlkissen fühlt sich beim Hinlegen kühl an. Kostenloser Versand, 14 Tage Rückgabe.