Daunenkissen kaufen: 90/10 oder 70/30, welche Größe und wie warm?
Kurz gesagt: Die Zahlen auf einem Daunenkissen geben das Verhältnis von Daunen zu Federn an. 90/10 ist sehr weich und leicht, 70/30 etwas fester, Kissen mit vielen Federn (z. B. 15/85) stützen am stärksten. Daunen halten eher warm. Wer nachts schnell schwitzt, liegt mit einem Kühlkissen meist besser.
Was bedeutet 90/10, 70/30 oder 15/85?
Die erste Zahl ist der Anteil an Daunen, die zweite der Anteil an Federn. Daunen sind die flauschigen Flocken ohne Kiel, sie machen ein Kissen weich und bauschig. Federn haben einen Kiel und geben Stütze.
| Mischung | Gefühl | Passt zu |
|---|---|---|
| 90/10 | sehr weich, leicht, bauschig | allen, die tief einsinken und kuscheln möchten |
| 70/30 bis 50/50 | weich mit etwas mehr Halt | Mischschläfern, die etwas mehr Stütze wollen |
| 15/85 | fest, stützend | Seitenschläfern, die ein festes Kissen mögen |
Welche Größe: 40 × 80 oder 80 × 80?
80 × 80 cm ist das klassische deutsche Kopfkissen: viel Fläche zum Kuscheln, gut für alle, die gern halb im Kissen liegen. 40 × 80 cm ist kompakter, liegt nur unter Kopf und Nacken und lässt die Schultern frei. Mehr dazu: Kissengröße 40 × 80 oder 80 × 80.
Worauf du außerdem achten solltest
- Bezug: Er sollte dicht gewebt sein, damit keine Daunen herauspieksen. Baumwolle fühlt sich angenehm an und nimmt Feuchtigkeit auf.
- Prüfsiegel: OEKO-TEX Standard 100 zeigt, dass die Textilien auf Schadstoffe geprüft sind.
- Herkunft der Daunen: Wenn dir Tierwohl wichtig ist, frag nach Nachweisen wie RDS oder Downpass.
- Pflege: Daunenkissen lassen sich meist waschen, brauchen aber Zeit zum Trocknen. Wie es geht, steht in Daunenkissen waschen.
Ist ein Daunenkissen zu warm?
Daunen isolieren gut. Das ist im Winter angenehm, für Menschen, denen nachts schnell heiß wird, aber oft zu viel. Dann ist ein Kissen mit kühlendem Bezug und luftiger Füllung die bessere Wahl. Einen Vergleich findest du in Kopfkissen gegen Schwitzen.
Unser Daunenkissen
Das Nordschlaf Daunenkissen ist mit 90 % Daunen und 10 % Federn gefüllt, also weich und bauschig. Der Bezug ist aus 100 % Baumwolle und nach OEKO-TEX Standard 100 zertifiziert. Es gibt es in 40 × 80 und 80 × 80 cm.
Wird dir nachts schnell warm? Dann schau dir das Kühlkissen an.
Häufige Fragen
Was ist besser: 90/10 oder 70/30?
90/10 ist weicher und leichter, 70/30 gibt etwas mehr Halt. Wer gern tief einsinkt, nimmt 90/10. Wer mehr Stütze möchte, eher 70/30 oder ein Kissen mit mehr Federn.
Sind Daunenkissen gut für Seitenschläfer?
Ein sehr weiches 90/10-Kissen gibt Seitenschläfern oft zu wenig Höhe. Hilfreich ist ein 80 × 80-Kissen, das du zusammenschieben kannst, oder ein festeres Kissen.
Wie lange hält ein Daunenkissen?
Bei guter Pflege mehrere Jahre. Wird es dauerhaft flach oder riecht es, ist es Zeit für ein neues. Mehr dazu: Wie oft sollte man sein Kopfkissen wechseln?
Kann man ein Daunenkissen waschen?
Meist ja, nach den Angaben auf dem Pflegeetikett. Wichtig ist, dass es danach vollständig trocknet.
Stand: Oktober 2026 · Nordschlaf, Hamburg.
